中村公園親子ヨガ
名古屋市中村区にある中村公園。四季の景色を感じられる素敵な公園です。ここの記念館で親子ヨガをしています。和室からの外の景色は癒しです。
インストラクターはYOGA&COLOR chomy＊roomのにしのさとみです♡
親子ヨガは未就園児（3歳まで）のお子さんと参加していただけます。ママたちのリフレッシュ、交流の時間でもあります。
ヨガをしたことがない、からだがかたい等心配される方もいると思いますが、全く問題ありません。【ポーズをきちんととらないといけない】なんてことは全然ないのです。
3月のレッスンでは暖かくなり、花の開花の確認ができました♡
10時から11時ですので、終わったら公園の遊具で遊んでもいいですね！
みなさん幼稚園や保育園のこと、習い事のこと、なかなか聞けないことをママ同士話していますよ♪
4月からも継続開催します♡
- 水曜日、10時〜11時（9時半より開放）
- 公園の駐車場は1週間前より予約可能です
（利用費300円）
- マットレンタル有り
入り口はここです♡
予約制なので参加したい方はYOGA&COLOR chomy＊roomにしのまでご連絡くださいね！
☎︎09099014545
chomyroom@yahoo.co.jp
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